我在之前跑出6秒47、6秒43和6秒42,甚至是在比较轻松EF3C情况下都能跑出6秒50,我相信自己在今年还能突破9秒99的大关nDSJ
2.将淘洗好的米放入锅中,倒入煮饭所需量的茶水,按jo0P常煮饭方式煮熟即可d6Ft